アクティブライフは、躍動的な生活をおくり、一人ひとりが自分に合ったスタイルでカラダを動かすことを目指します。
スポーツ・趣味・イベントなどで新しいことにチャレンジし、活発な日常、人生をエンジョイしましょう！
夏のアクティブライフは下記６講座です。
2025年４月１日（火）より受付を開始いたします。
受講したいタイトルをクリックしてください。
エンジョイ☆フットサル
シュート・パスを学び、ゲームを楽しもう！
2025年６月２日～９月１日
月曜日
時間：19時30分～21時30分
講師：須坂市サッカー協会さん
場所：須坂市市民体育館
定員：16名
受講料：800円 ※初回納入
申込締切：2025年5月19日（月）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。
ダンスワークアウト
ダンスで体を動かして楽しく有酸素運動！
２曲マスターします!!踊ってみたい曲はありますか？
2025年６月4日～7月23日
水曜日
時間：19時～20時
講師：lalaさん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
創造の家
定員：10名
受講料：800円 ※初回納入
申込締切：2025年5月21日（水）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。
硬式テニス
サーブ・スマッシュなどを学び、ゲームを楽しもう！
2025年６月６日～８月29日
※予備日 9/5，9/12，9/19
金曜日
講師：須坂テニス協会さん
時間：19時30～21時
場所：臥竜公園庭球場
定員：12名
受講料：1,100円（ボール代含む）※初回納入
申込締切：2025年5月23日（金）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。
目指せ！美☆Body
ヨガで心と身体を整え、体幹トレできれいな姿勢を作り、ムエビートで楽しく身体を動かそう!!
2025年６月９日～８月25日
月曜日
時間：19時15分～20時15分
講師：内田 貴子さん
場所：須坂市勤労青少年ホーム
創造の家
定員：15名
受講料：1,000円 ※初回納入
申込締切：2025年5月26日（月）
※定員に満たない場合は引き続き募集をいたします。
